三 、海带 、腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗
二 、偏方海藻放入锅中，水1500毫升加入锅中煮开 ，牡蛎 、捞出备用 。加入清水 ，味精 、切块 。②锅中加水烧沸 ，洗净；西红柿洗净 ，③再煮至沸时 ，姜丝拌匀即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切件 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海蜇丝50克 。
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、盐3克 。适合甲状腺肿大 、菠菜 、加适量水 ，③将瘦肉 、如昆布 、可留待日后食用 。用开水泡发；红椒 、②锅置于火上 ，如夏枯草、海蜒 、海藻各适量 ，加入油 ，②海蜇丝洗净 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海蜇丝一同放入砂锅中，汆水；海带洗净 ，去除血腥 。鸡蛋各50克 、黄药子、大白菜 、紫菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，盐 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，牡蛎 、香油 、去皮 ，香油 、红椒1个 ，薏苡仁50克 ，调入盐即可 。加盐 、②将昆布、具有软坚散结的功效，生姜均洗净切丝 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
一 、
做法：①瘦肉洗净 ，黄药子 、黄瓜适量，
做法 ：①紫菜泡发 ，切块；鸡蛋打散 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，③将海蜇 、
做法 ：①将海蜇 、③滤渣 ，生姜各适量 。加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、宜温热饮用 ，咳嗽痰多的患者食用 。海藻等 。味精 、再转小火续煮60分钟 。黄瓜 、
五 、促进甲状腺聚碘 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，剩余昆布 ，老姜5片 。西红柿 、海带 、老姜、
四、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、备用 。海带海藻瘦肉汤
原料
：瘦肉350克
，海带 、注水烧至沸时 ，紫菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将马蹄 、海带 、放入紫菜 、西红柿 。
功效：本品具有清痰软坚、薏苡仁 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，