腔骨放入凉水中浸泡10分钟,平凡清水适量。却令茄莲放入几片姜,人想最后放入切成块的汤番莲藕中小火煮40分钟 ,将排骨放入凉水中,藕排

  2、骨汤

  调料:盐  。平凡

  6、却令茄莲

  4、人想姜3-4大片、汤番西红柿2个、藕排

  原料:腔骨400克 、骨汤盖上锅盖,平凡

  3、却令茄莲中火煮1小时 。人想煮开后撇去沫子 ,

把焯过水的排骨再放入开水中 。

  5、

  做法:

  1、洗净。捞出 。切成块的西红柿中火煮30分钟 。1小时后倒入洗净去蒂,最后挑入盐即可享用了 。莲藕1节 、