【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，超过30分钟的适合食冷冻食物 ，所以，和冷
温度热饮要待凉约5分钟再吃，人体热食食管黏膜造成轻度灼伤 。适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、食物一般放入冰箱后，温度最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。最适宜的适合食进食温度应该控制在10℃-40℃。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，不利于身体健康 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，热腾腾的汤水、约30分钟食用为宜 。食用前要先晾一晾 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，使部分寒气散走再食用。喉咙 、