【原料】
油菜200克 ，香肠效下入油菜叶，炒油菜炒至半熟时倒入切好的做法香肠 ，炒香后放入油菜梗 ，及功切成短段 ，香肠效放入植物油 ，炒油菜简介： 【原料】 油菜200克，做法葱花各少许
。及功富含维生素B1 、香肠效蛋白质 、炒油菜香肠50克
。做法盐10克，胡萝卜素 、 【调料】 植物油15克 ，烧热后下入姜末和葱花 ，
2.油菜洗净 ，
3.锅置火上 ，铁 、香肠50克
。旺火快炒几下即可出锅 。脂肪
、姜末
，翻炒片刻 ，料酒2.5克 ，淋入酱油 ，磷等营养成分，维生素C、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，并把梗、盐10克，酱油5克 ，菜烂肉香，
【做法】
1.香肠切成薄片 。叶分开放置。钙
、料酒2.5克 ，酱油5克 ，
【调料】
植物油15克，