料酒1勺、鲜虾红萝卜半个、彩萝鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,卜汤鹌鹑蛋放入锅中煮熟  。鲜虾鸡汤再加上虾仁,彩萝这样比较容易剥壳 。卜汤没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。鲜虾

  3  、彩萝

  2 、卜汤西兰花少许、鲜虾再加入剥好皮的彩萝鹌鹑蛋  。

  6、卜汤

  8 、鲜虾鹌鹑蛋5个 、彩萝

  材料:鲜仁20个左右 、卜汤白萝卜半个、心里美萝卜少许、腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。

  7、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。鸡汤本身是咸的 ,胡椒粉少许 、

  3、

用挖球器将白萝卜 ,将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。出锅时尝一下 ,

  2、锅中倒入适量的鸡汤,红萝卜及心里美萝卜挖出小球,萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,

  小贴士 :

  1 、

  4、待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。盐适量

  做法:

  1 、淡了再添加。鸡汤适量 、味道已经很鲜美了,再加入小朵的西兰花同煮  。香油1勺 、不用再添加其他佐料 。

  5 、我没有再加盐,