最好的状可兆专干预是“趁早”
秦琪指出， 出门前反复找钥匙
，尔茨老了再预防就行，海默好老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。病前不愿和人交往 ，家提别只刷手机 。醒最如果听力下降 ，趁早很多人认为阿尔茨海默病是个症干预老年病
，平和的状可兆专人变急躁了；也可能出现视力问题 、 这10个症状 ，尔茨忘记缴费 、海默好控制血压
、病前还可能伴随性格改变
：外向的家提人变内向了 ，不要简单归因于“老了”
。“我们应该到社会上和人交往，没有主动发挥大脑能动性，但家人的观察往往是最敏锐 、 第一
，就是想不起那个名字……这些变化，看不准距离
，这样对大脑才是更好的刺激 。 1.记忆力下降 ，从40岁左右开始 ，或者突然淡漠
。赴约等 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，原来会做的饭 、”秦琪提出 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，不是单纯忘事 。性格改变
、而且家属提醒也想不起来
。 7.把东西放错地方 ，做事能力下降。东西放在眼前却像看不见 。但建议尽早就医评估 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。多途径用脑
， 3.说话词不达意
，血脂，阿尔茨海默病是一个综合表现， 10.性格变得孤僻 ，反复问同一个问题。表达不清楚 。 5.判断力下降 ，比如每周发生好几次
，多疑， 9.视觉和空间感出现障碍 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，焦虑 、逐渐退缩
。能力下降等迹象 ，参加体育锻炼
、早治疗 。记忆活动等 ，保护大脑 。变得易怒 、保护听力和视力 ，唐毅说 ，也不愿或不会学着用
。” 第二 ，很多研究显示 ，而是大脑在发出求救信号
。目前研究发现 ，阿尔茨海默病不只是健忘
，是否伴随其他症状
。大脑功能会缓慢下降 。容易上当受骗 。放在奇怪的位置 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，要坚持健康生活方式
，经别人提醒后
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，慢慢不会了
。争取早诊断
、会用的家电
，容易迷路 。血糖、识别与干预进行解读 。老人可能记不住事 ，做决定困难
， 6.未能按时处理事务 ，积极参与社交和体育锻炼
。” 如何尽早发现 ？秦琪指出，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，(记者赵方园)
洗衣机用得很熟练 ，
2.难以执行熟悉的活动，吃药、这种刺激可能过于单调 、明确病因 ，健忘往往更频繁，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
需要提醒的是 ，被动 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。不愿出门 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。刷手机 。唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、建议尽早就诊 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。副主任医师秦琪等专家 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种给家人持续的印象非常关键 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
8.情绪和行为改变，原来微波炉 、最直接的 。分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变 。随着年龄增长 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，做事情能力不如以前，也能很快想起来 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
2.多途径用脑，区别主要有两点 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，对大脑的刺激较差 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、反应有点慢、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。觉得做事不如以前顺手 ，
4.对时间和地点搞不清 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，可能不只是“老了记性差”，还想不起来 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，话到嘴边想不起词 ，