原料 ：红豆 、老少
做法：
1 、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红薏米、米水否则就煮成粥了 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。将红豆和薏米放入锅中，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，大火烧开后关火 ，米水
老少温馨小提示 ：
1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。
2 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水红豆和薏米的量不能太多 ，水 。添加适量清水 ，
2、连续这样三次 ，然后再开大火烧开 ，晾凉过滤后即可饮用 。再关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，不要打开盖 ，